Passet ligger på medelnivå, löpning och hopp ingår men det går bra att vara med även om man inte vill hoppa. Vi tränar också styrka och rörlighet för hela kroppen och avslutar med en stunds avspänning. Ledare är EwaCarin Sehlstedt.

Har du några frågor, kontakta EwaCarin på telefon 443 98

Dag och tid:		Inställd hösten 2007 och våren 2008
Plats:		Ersmarkskyrkans motionslokal, ingång från parkeringen.
Pris:		200 kr/termin eller engångsavgift 40 kr.